Pasty do kanapek dla dzieci ✤ 3 łatwe pasty na kromki dla Twojego szkolniaka.

Pasty do kanapek dla dzieci uratują każdą szkolną kanapkę!

Jeśli kanapki z szynką i serem stały się w Twoim domu passe (albo ffffuuuuuu), to zobacz jakie kolorowe kompozycje możesz stworzyć z wykorzystaniem pasty do kanapek. Kanapeczki – małe kulinarne arcydzieła – na pewno sprawdzą się w trakcie pierwszych szkolnych dni. Ich przygotowanie nie należy do najszybszych – niestety – ale daje dużo satysfakcji, bo domowe pasty na dziecięce kanapki, które stworzysz w domu, nie będą zawierały polepszaczy ani innych niefajnych składników. Także działaj! Wypróbuj moje trzy sprawdzone pasty do kanapek, a tak przygotowane zamknij w słoiku i przechowuj w lodówce.

 

 

Pasty do kanapek dla dzieci: 3 przepisy na dziecięce  kromki na bazie warzyw

 

Pasta do kanapek dla dzieci #1:

Pasta z buraków i twarogu

Ta sycąca i aromatyczna pasta, łącząca smak buraków i twarogu, wzbogaci smak kanapki dziecka. Do tej pasty wykorzystasz i buraki i ser biały, a dodatkową zaletą tej pasty  jest to, że sprawdzi się również jako smarowidło do wrapów i tortilli.

Jeśli szukasz pomysłów na dania z wykorzystaniem białego sera, to przeczytaj też przepisy na smaczny lunch z wykorzystaniem twarogu.

 

Pasta do kanapek z buraków i twarogu – składniki na jeden słoik:

• 3 średnie buraki
• pół kostki twarogu lub serka typu almette (śmietankowego, ziołowego lub chrzanowego)
• pół łyżeczki chrzanu (lub nieco mniej)
• 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
• sól i pieprz (do smaku)

 

Pasta do kanapek z buraków i twarogu – przygotowanie:

1. Piekarnik nagrzewam do 180 stopni C.
2. Buraki wkładam do piekarnika na kilka godzin. Wyjmuję, kiedy są gotowe (zwykle po około 3 godzinach).  Zostawiam do ostygnięcia.
3. Buraki obieram i przekładam do wysokiej miski. Dodaję twaróg i chrzan. Następnie blenduję na gładką masę.
4. Po zblendowaniu, dodaję posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku.

 

Pasty do kanapek dla dzieci – pasta z buraków – smakowita porada:

Pasta z buraków i twarogu doskonale komponuje się z grillowanym kurczakiem. Kromkę razowego pieczywa posmaruj pastą do kanapek dla dzieci, a na nią połóż kawałki wcześniej przygotowanego kurczaka. Taką właśnie wersją kanapki z pastą z buraków nasza LUNCH MUNCHowa Córka zachwyca się najbardziej!

 

 

Pasta do kanapek dla dzieci #2:

Pasta z pieczonych warzyw

Ta pasta to rozwiązanie na wykorzystanie wielu (ale nie wszystkich) warzyw, których termin ważności powoli zbliża się ku końcowi. Ciekawy sposób na wykorzystanie ostatków jedzenia, z jedną ważną wskazówką… Kiedy po raz pierwszy robiłem tą pastę, zgodnie z instrukcją, wykorzystywałem wszystkie zalegające mi warzywa. Niestety, to się nie sprawdza głównie ze względu na walory smakowe.

W paście do kanapek z pieczonych warzyw u nas nie sprawdzają się poniższe:

• bakłażan
• pieczarki
• ziemniaki

Co natomiast dodaję? Do tej pasty do kanapek, dodaję również puszkę kukurydzy i pastę z pomidorów. Dzięki tym składnikom, pasta nabiera nieco oryginalnego i  keczupowego smaku, który dzieci tak bardzo lubią.

 

Pasta do kanapek dla dzieci z pieczonych warzyw – składniki na jeden słoik:

• pomidory (im więcej tym lepiej), a jeśli masz tylko jednego pomidorka, to dodatkowo przyda Ci się pasta z pomidorów
• papryka zielona (może być też czerwona)
• cebula czerwona (może być też biała)
• marchewka
• pietruszka
• 3 ząbki czosnku (świetny sposób na przemycenie tego cennego warzywa do diety dziecka)
• 1 łyżka oleju
• mała puszka kukurydzy
• 5 łyżek passaty pomidorowej
• łyżeczka papryki łagodnej
• sól i pieprz (do smaku)

 

Pasta do kanapek dla dzieci z pieczonych warzyw – przygotowanie:

1. Piekarnik nagrzewam do do 180ᵒC. W tym czasie przygotowuję warzywa. Obieram i wszystkie warzywa (poza kukurydzą i pomidorami), przyprawiam słodką papryką, solą i pieprzem, polewam łyżką oleju i wkładam do brytfanki. Zostawiam w piekarniku na 30 do 45 minut.
2. Przypieczone wyjmuję z piekarnika, władam do jednego naczynia i blenduję. Na koniec dodaję kukurydzę i pomidory, znowu blenduję. Na koniec przyprawiam solą i pieprzem.

 

Pasty do kanapek dla dzieci – pasta z pieczonych warzyw – smakowita porada:

Pasta z pieczonych warzyw doskonale smakuje w towarzystwie plasterka mozzarelli i pomidora oraz świeżym listkiem bazylii. W innej wersji, sprawdzi się z serem żółtym oraz kolendrą (choć nie wszystkie dzieci przepadają za kolendrą).

 

 

Pasta do kanapek dla dzieci #3:

Pasta z marchewki

Pasta do kanapek dla dzieci z marchewki – składniki na jeden słoik:

• 5 średniej wielkości marchewek
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka cynamonu
• pół łyżeczki przyprawy do piernika
• 2 łyżki oleju
• sól i pieprz (do smaku)
• czarnuszka lub czarny sezam (opcjonalnie / do posypania na wierzch)

 

Pasta do kanapek dla dzieci z marchewki – przygotowanie:

1. Piekarnik nagrzewam do 180 stopni C.
2. W tym czasie marchewkę obieram, a następnie przekrajam na kawałki około 5cm każdy. Solę i układam w brytfance.
3. Marchewki wkładam do piekarnika. Po około 30 min, kiedy zmiękną, wyjmuję.
4. Upieczone marchewki blenduję, dodaję miód, cynamon, przyprawę do piernika, oraz olej. Doprawiam solą i pieprzem.
5. Gotową pastę przekładam na razowe pieczywo. Na koniec, posypuję czarnuszką lub czarnym sezamem.

 

Pasty do kanapek dla dzieci – pasta z marchewki – smakowita porada:

Podstawą każdej zdrowej kanapki jest po prostu dobry chleb. A pasta z marchewki doskonale smakuje w towarzystwie dobrej jakości chlebka, a dodatkowo posypana czarnuszką lub sezamem.

 

 

Pasty do kanapek dla dzieci – garść smakowitych porad:

Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze przekonane do wysokiej jakości chleba, zastosuj trick z wykrawaczkami, tzn. za pomocą foremek do kanapek i tostów z chleba wytnij ciekawe kształty. Zobaczysz, że dziecko chętniej sięgnie po tak przygotowaną kanapkę.

Jeśli kanapki pakujesz w lunch box i masz naprawdę mało czasu, kanapki przekrój w poprzek, zepnij ze sobą za pomocą dłuższej wykałaczki do bento (lub kilku wykałaczek) i ułóż połóż pastą do góry. Dzięki temu, Twoje kanapeczki będą wyglądały kolorowo i zachęcająco, czyli tak jak dzieci lubią najbardziej!

08/20/2019