DOCEŃ WPIS: 52

Pasty do kanapek dla dzieci ✤ 3 łatwe pasty na kromki dla Twojego szkolniaka.

Pasty do kanapek dla dzieci

Kanapeczki na pewo sprawdzą się w trakcie pierwszych szkolnych dni. Zobacz jakie kolorowe kompozycje możesz stworzyć z wykorzystaniem trzech past do kanapek na bazie warzyw z przepisów LUNCH MUNCHowego Taty.

Pasty do kanapek dla dzieci uratują każdą szkolną kanapkę!

Jeśli kanapki z szynką i serem stały się w Twoim domu passe (albo ffffuuuuuu), to zobacz jakie kolorowe kompozycje możesz stworzyć z wykorzystaniem pasty do kanapek. Kanapeczki – małe kulinarne arcydzieła – na pewno sprawdzą się w trakcie pierwszych szkolnych dni. Ich przygotowanie nie należy do najszybszych – niestety – ale daje dużo satysfakcji, bo domowe pasty na dziecięce kanapki, które stworzysz w domu, nie będą zawierały polepszaczy ani innych niefajnych składników. Także działaj! Wypróbuj moje trzy sprawdzone pasty do kanapek, a tak przygotowane zamknij w słoiku i przechowuj w lodówce.

 

lunch box dla dzieci bez BPA na kanapki

 

Pasty do kanapek dla dzieci: 3 przepisy na dziecięce  kromki na bazie warzyw

 

Pasta do kanapek dla dzieci #1:

Pasta z buraków i twarogu

pasty do kanapek dla dzieci - pasta z buraka i twarogu

Ta sycąca i aromatyczna pasta, łącząca smak buraków i twarogu, wzbogaci smak kanapki dziecka. Do tej pasty wykorzystasz i buraki i ser biały, a dodatkową zaletą tej pasty  jest to, że sprawdzi się również jako smarowidło do wrapów i tortilli.

Jeśli szukasz pomysłów na dania z wykorzystaniem białego sera, to przeczytaj też przepisy na smaczny lunch z wykorzystaniem twarogu.

 

Pasta do kanapek z buraków i twarogu – składniki na jeden słoik:

  • 3 średnie buraki
  • pół kostki twarogu lub serka typu almette (śmietankowego, ziołowego lub chrzanowego)
  • pół łyżeczki chrzanu (lub nieco mniej)
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól i pieprz (do smaku)

 

Pasta do kanapek z buraków i twarogu – przygotowanie:

  1. Piekarnik nagrzewam do 180 stopni C.
  2. Buraki wkładam do piekarnika na kilka godzin. Wyjmuję, kiedy są gotowe (zwykle po około 3 godzinach).  Zostawiam do ostygnięcia.
  3. Buraki obieram i przekładam do wysokiej miski. Dodaję twaróg i chrzan. Następnie blenduję na gładką masę.
  4. Po zblendowaniu, dodaję posiekaną natkę pietruszki oraz sól i pieprz do smaku.

 

Pasty do kanapek dla dzieci – pasta z buraków – smakowita porada:

Pasta z buraków i twarogu doskonale komponuje się z grillowanym kurczakiem. Kromkę razowego pieczywa posmaruj pastą do kanapek dla dzieci, a na nią połóż kawałki wcześniej przygotowanego kurczaka. Taką właśnie wersją kanapki z pastą z buraków nasza LUNCH MUNCHowa Córka zachwyca się najbardziej!

Pasty do kanapek dla dzieci - 3 przepisy

 

 

Pasta do kanapek dla dzieci #2:

Pasta z pieczonych warzyw

Pasty do kanapek dla dzieci - przepisy

Ta pasta to rozwiązanie na wykorzystanie wielu (ale nie wszystkich) warzyw, których termin ważności powoli zbliża się ku końcowi. Ciekawy sposób na wykorzystanie ostatków jedzenia, z jedną ważną wskazówką… Kiedy po raz pierwszy robiłem tą pastę, zgodnie z instrukcją, wykorzystywałem wszystkie zalegające mi warzywa. Niestety, to się nie sprawdza głównie ze względu na walory smakowe.

W paście do kanapek z pieczonych warzyw u nas nie sprawdzają się poniższe:

  • bakłażan
  • pieczarki
  • ziemniaki

Co natomiast dodaję? Do tej pasty do kanapek, dodaję również puszkę kukurydzy i pastę z pomidorów. Dzięki tym składnikom, pasta nabiera nieco oryginalnego i  keczupowego smaku, który dzieci tak bardzo lubią.

 

Pasta do kanapek dla dzieci z pieczonych warzyw – składniki na jeden słoik:

  • pomidory (im więcej tym lepiej), a jeśli masz tylko jednego pomidorka, to dodatkowo przyda Ci się pasta z pomidorów
  • papryka zielona (może być też czerwona)
  • cebula czerwona (może być też biała)
  • marchewka
  • pietruszka
  • 3 ząbki czosnku (świetny sposób na przemycenie tego cennego warzywa do diety dziecka)
  • 1 łyżka oleju
  • mała puszka kukurydzy
  • 5 łyżek passaty pomidorowej
  • łyżeczka papryki łagodnej
  • sól i pieprz (do smaku)

 

Pasta do kanapek dla dzieci z pieczonych warzyw – przygotowanie:

  1. Piekarnik nagrzewam do do 180ᵒC. W tym czasie przygotowuję warzywa. Obieram i wszystkie warzywa (poza kukurydzą i pomidorami), przyprawiam słodką papryką, solą i pieprzem, polewam łyżką oleju i wkładam do brytfanki. Zostawiam w piekarniku na 30 do 45 minut.
  2. Przypieczone wyjmuję z piekarnika, władam do jednego naczynia i blenduję. Na koniec dodaję kukurydzę i pomidory, znowu blenduję. Na koniec przyprawiam solą i pieprzem.

 

Pasty do kanapek dla dzieci – pasta z pieczonych warzyw – smakowita porada:

Pasta z pieczonych warzyw doskonale smakuje w towarzystwie plasterka mozzarelli i pomidora oraz świeżym listkiem bazylii. W innej wersji, sprawdzi się z serem żółtym oraz kolendrą (choć nie wszystkie dzieci przepadają za kolendrą).

Pasty-do-kanapek-dla-dzieci-przepisy

 

 

Pasta do kanapek dla dzieci #3:

Pasta z marchewki

pasty do kanapek dla dzieci z marchewki

Pasta do kanapek dla dzieci z marchewki – składniki na jeden słoik:

  • 5 średniej wielkości marchewek
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • pół łyżeczki przyprawy do piernika
  • 2 łyżki oleju
  • sól i pieprz (do smaku)
  • czarnuszka lub czarny sezam (opcjonalnie / do posypania na wierzch)

 

Pasta do kanapek dla dzieci z marchewki – przygotowanie:

  1. Piekarnik nagrzewam do 180 stopni C.
  2. W tym czasie marchewkę obieram, a następnie przekrajam na kawałki około 5cm każdy. Solę i układam w brytfance.
  3. Marchewki wkładam do piekarnika. Po około 30 min, kiedy zmiękną, wyjmuję.
  4. Upieczone marchewki blenduję, dodaję miód, cynamon, przyprawę do piernika, oraz olej. Doprawiam solą i pieprzem.
  5. Gotową pastę przekładam na razowe pieczywo. Na koniec, posypuję czarnuszką lub czarnym sezamem.

 

Pasty do kanapek dla dzieci – pasta z marchewki – smakowita porada:

Podstawą każdej zdrowej kanapki jest po prostu dobry chleb. A pasta z marchewki doskonale smakuje w towarzystwie dobrej jakości chlebka, a dodatkowo posypana czarnuszką lub sezamem.

pasty do kanapek przepisy

 

 

Pasty do kanapek dla dzieci – garść smakowitych porad:

Jeśli Twoje dziecko nie jest jeszcze przekonane do wysokiej jakości chleba, zastosuj trick z wykrawaczkami, tzn. za pomocą foremek do kanapek i tostów z chleba wytnij ciekawe kształty. Zobaczysz, że dziecko chętniej sięgnie po tak przygotowaną kanapkę.

pasty do kanapek dla dzieci przepis

Jeśli kanapki pakujesz w lunch box i masz naprawdę mało czasu, kanapki przekrój w poprzek, zepnij ze sobą za pomocą dłuższej wykałaczki do bento (lub kilku wykałaczek) i ułóż połóż pastą do góry. Dzięki temu, Twoje kanapeczki będą wyglądały kolorowo i zachęcająco, czyli tak jak dzieci lubią najbardziej!

pasty do kanapek dla dzieci w lunch box

lunch box dla dzieci bez BPA

pasty do kanapek na dzieciece kanapki jak zrobic

Pasty do kanapek dla dzieci najlepsze

pasty do kanapek na dzieciece kanapeczki

pasty do kanapek szybkie dla dzieci

 

DOCEŃ WPIS: 52

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.